S ự tăng cân của thai nhi phụ thuộc vào sự tăng cân của mẹ khi mang thai. Trung bình, người mẹ tăng từ 9 đến 12 kg trong suốt thai kỳ. Trong 3 tháng đầu tiên, cân nặng của mẹ tăng trong vòng 2 kg. Tuy nhiên có trường hợp không tăng hoặc sụt cân chút ít do nôn và chán ăn. Trả lời: Nghén là một triệu chứng khá thường gặp khi phụ nữ mang thai. Thông thường, nghén thường xảy trước tuần thai thứ 9 và kết thúc trước tuần 12-14. Tuy nhiên cũng có một số trường hợp nghén kéo dài qua vài tháng và có thể suốt thai kỳ. Thai nhi là một vật thể có thể cố gắng giấy ướt bởi giấy khô nhiều năng. Gạc rơ lưỡi. Dùng để rơ lưỡi mang đến bé. Kem hăm. 1 tuýp. dùng phòng và trị hăm mang đến bé, một trong những loại kem hăm sử dụng tốt như bepanthen, sudo kem, bubchen…. Miếng lót sơ sinh newborn 1. 1 bịch. Miếng lót phân xu. Trên đây là những lời khuyên từ chuyên gia về vấn đề cần chuẩn bị những gì trước khi mang thai để mẹ và bé khỏe mạnh. Điều cần nhất mà mỗi người mẹ cần chuẩn bị cho việc mang thai là một tâm lý ổn định và một sức khỏe tốt. Khi mọi thứ được chuẩn bị Mang thai là giai đoạn cơ thể người phụ nữ dễ bị sụt giảm lượng estrogen cần thiết. Lo sợ tình trạng sảy thai và sức khỏe bản thân bị ảnh hưởng, nhiều mẹ đã tìm đến thuốc bổ sung nội tiết tố như một giải pháp hữu hiệu. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd Hỗ Trợ Nợ Xấu. Chào bạn!Phụ nữ mang thai trong 3- 4 tháng đầu thường ăn uống thất thường do nôn nghén nên việc bị sút cân cũng không có gì là lạ, nhất là những mẹ bầu bị nghén nhiều. Nếu vợ bạn trong những tháng đầu bị nghén nên ăn uống khó khăn, nôn nhiều mà bị sụt cân thì trong những tháng tới khi hiện tượng nghén giảm dần và hết thì nên tích cực ăn bổ sung để giúp lấy lại cân nặng và sức khỏe trong thời gian bị nhi nằm trong bụng mẹ trong 3 tháng đầu được nuôi dưỡng bằng túi noãn hoàng vì bánh rau chưa hoạt động một cách hoàn thiện và hiệu quả. Chính vì thế mà việc vợ bạn bị sút cân không ảnh hưởng gì nhiều đến thai nhi, nếu vợ bạn vẫn đi kiểm tra thai và thai nhi vẫn phát triển đều đặn thì không cần lo lắng gì cả. Ngay cả khi trong những tháng tiếp theo em bé trong bụng mẹ khi cần gì thì nó sẽ rút dinh dưỡng và oxy từ mẹ qua bánh rau. Chỉ khi nào mẹ kiệt quệ không còn gì nữa lúc đấy em bé mới bị ảnh thế bạn đừng lo lắng và chú ý chăm sóc đầy đủ cho vợ để mẹ có sức khỏe tốt trong thời gian mang thai và em bé thì phát triển toàn diện hai vợ chồng mạnh khỏe và hạnh phúc!PS Đề nghị bạn gửi câu hỏi bằng tiếng việt có dấu để chúng tôi có những câu trả lời tốt nhất cho bạn. Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến chuyên mụcBạn được tư vấn bới Tổng đài tư vấn Ánh Dương được tư vấn về Sức Khỏe Sinh Sản cùng các chuyên gia VOV - Cửa Sổ Tình Yêu mời em gọi nhấn phím 2. Xin cảm ơn! Trang chủ Bà bầu Bà bầu cần biết Nếu người mẹ không tăng đủ cân trong thai kỳ sẽ có nhiều nguy cơ sinh con nhẹ cân. Việc tăng cân khi mang bầu là rất quan trọng. ảnh minh họa Hỏi Tôi có thai được 8 tuần, bị nghén, không ăn uống được nhiều nên không tăng được cân nào, thậm chí còn bị sụt đi mất gần 1kg so với khi chưa mang bầu. Tôi nghe nói ba tháng đầu của thai kỳ rất quan trọng, liệu sụt cân thế có sao không? Mong chuyên mục cho biết, mốc tăng cân chuẩn của bà bầu như thế nào? Thu Hằng Đồng Nai Trả lời Đúng là sức khỏe, trọng lượng lúc đẻ của trẻ liên quan nhiều đến việc người mẹ tăng cân như thế nào trong thai kỳ. Nếu người mẹ không tăng đủ cân trong thai kỳ sẽ có nhiều nguy cơ sinh con nhẹ cân. Tuy vậy, bạn cũng không nên quá lo lắng bởi những tháng đầu thai kỳ không tăng cân hoặc sút cân bởi đây là thời kỳ nghén. Có nhiều người vì nghén, không ăn được nhiều thức ăn nên bị sụt cân nhưng phần lớn vẫn tăng được 0,9-1,8kg. Vì vậy, sau khi hết thời gian nghén, bạn cần ăn uống bồi bổ để có đủ dinh dưỡng nuôi bào thai. Bạn có thể dựa vào mốc tăng cân theo mức sau Mẹ có cân nặng bình thường trước khi mang thai nên tăng 11,3-16kg trong thai kỳ. Nếu người mẹ thiếu cân trước khi mang thai nên tăng 12,7-18,3kg trong thai kỳ. Trường hợp mẹ dư thừa cân trước khi mang thai, nên tăng 7-11,3kg trong thai kỳ. Nếu mẹ có song thai thì nên tăng 16-20,5kg trong thai kỳ. Trong ba tháng đầu của thai kỳ, bạn nên tăng 1kg, ba tháng giữa tăng 5kg, ba tháng cuối tăng 6kg. Trong 3 tháng giữa và cuối thai kỳ nên tăng trung bình 0,3-0,5kg/tuần. Khoảng tuần thứ 13 của thai kỳ, hàm lượng Estrogen bắt đầu tăng. Chất này tác động như một chất kích thích sự thèm ăn làm cho nhiều bà mẹ có cảm giác thèm một số loại thức ăn như đất, vữa tường, quả chua... Trong thai kỳ, người mẹ cần tiêu thụ thêm tức là trong 280 ngày thì bình quân mỗi ngày cần thêm 285Kcalo. Như vậy, trong mỗi bữa ăn bạn nên chú ý ngoài chất đạm động vật như sữa, trứng kể cả trứng vịt lộn, thủy sản, tôm, cua, cá, ốc...cần chú ý đến chất đạm từ nguồn thức ăn thực vật vừa rẻ, vừa có lượng đạm cao, lại có thêm lượng chất béo tốt như đậu tương, đậu xanh, cá loại đậu khác, vừng, lạc... Ngoài ra, bạn nên bổ sung các khoáng chất như Sắt, canxi, kẽm, iốt, axit folic và các loại vitamin A, C, D, B1, B2. Trong đó đặc biệt lưu ý đến sắt, canxi và axit folic bởi thiếu sắt dẫn đến thiếu máu ở người mẹ ảnh hưởng đến mức tăng cân của mẹ trong thời gian mang thai cũng như cân nặng của trẻ sơ sinh làm tăng nguy cơ bị biến chứng sản khoa, bạn nên bổ sung 60mg sắt nguyên tố/ngày trong suốt thời gian mang thai đến sau đẻ 1 tháng. Thiếu axit folic ở người mẹ có thể dẫn đến thiếu cân ở trẻ sơ sinh. Axit folic có vai trò bảo vệ chống lại những khiếm khuyết của ống thần kinh trong sự thụ thai. Vì thế bạn cần bổ sung từ 300- 400mcg/ngày. Canxi cần đủ 800- mỗi ngày trong suốt thời gian bạn mang thai và cho con bú. Chuyên gia tư vấn Kim Mai Nguồn Theo Gia đình & Xã hội Tin liên quan Tin bài cùng chủ đề Mang thai 1-3 tháng Mang thai mà tôi bị nghén quá nặng, sợ mùi và chóng mặt thì phải làm sao? Hoàng Mai Trả lờiNghén là một triệu chứng khá thường gặp khi phụ nữ mang thai. Thông thường, nghén thường xảy trước tuần thai thứ 9 và kết thúc trước tuần 12-14. Tuy nhiên cũng có một số trường hợp nghén kéo dài qua vài tháng và có thể suốt thai nhi là một vật thể lạ đối với cơ thể của người mẹ, vì vậy mẹ phải tập làm quen với điều đó bằng cách cơ thể sẽ tiết ra một số nội tiết tố của thai kỳ, gây ra nhiều biểu hiện gọi chung là nghén. Nghén thường không ảnh hưởng đến thai nhi, ngược lại nghén còn cho thấy thai đang phát triển tốt, bánh nhau tăng tiết một số nội tiết tố như BhCG, estrogen vào máu mẹ và làm mẹ bị nghén. Tuy nhiên nếu thai phụ bị nghén quá nhiều và bị sụt cân thì có thể khiến bé sơ sinh bị nhẹ cân. Ngoài ra, một số trường hợp thai phụ đang nghén bỗng đột ngột hết nghén thì nên đi khám lại để kiểm tra tình trạng bị nghén, một số bà bầu trở nên nhạy cảm với một số mùi, một số lại không ăn được gì vì ăn vào sẽ buồn nôn hoặc nôn... Trong trường hợp bị nghén mà sụt cân rất nhiều, hoặc nôn tất cả những gì ăn, hoặc có dấu hiệu mất nước bởi vì không uống được gì..., bạn sẽ phải nhập viện để bác sĩ hoàn lại nước, điện giải và xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp. Đồng thời, chúng ta sẽ phải tìm những nguyên nhân khác. Chẳng hạn, thai phụ bị cường giáp cũng có những triệu chứng tương tự hoặc đó là thai bất thường; trong trường hợp thai trứng, thai phụ cũng sẽ bị nghén rất trường hợp còn lại, có nghĩa là bạn không mắc những bệnh lý gây ra các triệu chứng nghén nặng như vậy, hoặc tình trạng nghén này chưa ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của bạn, thì chúng ta phải thay đổi chế độ ăn. Chia nhỏ các bữa nước, uống từng ngụm nhỏ; ăn những thức ăn dễ tiêu thay vì thực phẩm quá nhiều dầu mỡ, gia vị, vì chúng rất dễ gây nôn. Có thể xắt lát mỏng gừng hoặc giã ra rồi pha với nước uống, sẽ khiến bạn cảm thấy dễ sau khi thay đổi chế độ ăn mà tình trạng của bạn vẫn không cải thiện, bác sĩ sẽ chỉ định những loại thuốc làm giảm triệu chứng Trần Lâm KhoaBác sĩ Trung tâm Sản Phụ khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM Quảng cáoỢ nóng khi mang thai rất phổ biến với 8/10 thai phụ gặp phải. “Thủ phạm” thường là do thay đổi nội tiết tố nhưng cũng có trường hợp là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm mà mẹ cần cẩn thận. Chứng ợ nóng khi mang thai còn gọi là trào ngược axit hay chứng khó tiêu axit là tình trạng xuất hiện cảm giác nóng rát lan từ vùng dưới xương ức tới vùng họng dưới do axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản. Axit cũng có thể trào ngược lên họng hoặc khoang miệng để lại vị chua và đắng. Bà bầu bị ợ nóng là triệu chứng phổ biến và không nguy hiểm, tuy nhiên có thể gây cảm giác đau. Dù không có liên quan tới tim nhưng chứng ợ nóng có thể gây ra cảm giác nóng rát ở vùng trung tâm ngực. Bị ợ nóng khi mang thai Nguyên nhân do đâu? Trong thời gian mang thai, những thay đổi về hormone trong cơ thể có thể gây ra những triệu chứng tạm thời như ợ nóng và trào ngược axit dạ dày. Nồng độ hormone progesteron tăng lên giúp làm dãn cơ trơn tử cung nhằm hỗ trợ sự phát triển của thai nhi có thể làm Giãn cơ vòng dưới thực quản có vai trò như vách ngăn giữa dạ dày và thực quản, khiến axit dạ dày trào ngược khiến bà bầu bị nóng rát cổ họng Giảm nhu động dạ dày khiến cho quá trình tiêu hóa bị chậm lại. Vào những tháng cuối thai kì, thai nhi phát triển đẩy ruột non và dạ dày lên cao. Điều này càng làm chậm sự tiêu hóa và càng đẩy nhiều axit từ dạ dày lên thực quản. Bà bầu bị ợ nóng có phải là bệnh? Bà bầu bị ợ nóng có phải mắc bệnh hay không còn phụ thuộc vào vị trí đau và các triệu chứng đi kèm. Dưới đây là một số những triệu chứng nguy hiểm có thể đi kèm với chứng ợ nóng mà bạn cần đi khám ngay Đau rát do ợ nóng thường lan từ sau xương ức tới cổ họng. Tuy nhiên, nếu thấy đau ở vùng trên dạ dày và dưới xương sườn, đây có thể là dấu hiệu của chứng tiền sản giật Nếu đau vùng trên bên phải dạ dày trong thời gian bạn bị ốm, đó có thể là dấu hiệu của bệnh gan trong thai kỳ Ngoài ra, nguyên nhân gây ợ nóng còn có thể do bạn mắc một vài vấn đề về đường tiêu hóa chứ không liên quan đến thai kỳ, ví dụ như bệnh viêm loét dạ dày. Có thể bạn quan tâm Vì sao đau xương sườn khi mang thai? Mẹ nên làm gì để giảm đau? Bí quyết giúp mẹ bầu đối phó chứng ợ nóng hiệu quả nhất Mẹ bầu bị ợ nóng phải làm sao? Không có cách nào để loại bỏ hoàn toàn nhưng bạn vẫn có thể làm theo các bước sau để giảm cảm giác ợ nóng khi mang thai Tránh những thực phẩm và đồ uống gây ra những vấn đề về tiêu hóa như thức uống có ga, rượu, caffein, sô-cô-la, thức ăn chứa nhiều axit như nước cam, chanh và loại quả có vị chua, mù tạt, giấm, thịt chế biến sẵn, các thực phẩm cay, chứa nhiều gia vị hoặc thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ Không ăn những bữa lớn. Thay vào đó, mẹ bầu hãy ăn những bữa nhỏ trong suốt cả ngày, dành thời gian ăn chậm và nhai kỹ Tránh uống nước quá nhiều trong bữa ăn. Uống nhiều nước rất quan trọng trong suốt thai kì, nhưng bạn hãy uống sau khi ăn nếu không muốn làm căng dạ dày của mình Nhai kẹo cao su sau khi ăn. Kẹo cao su kích thích tuyến nước bọt tiết nước bọt để trung hòa bớt axit, tránh cảm giác ợ nóng khi mang thai Không ăn gần thời gian ngủ. Cơ thể cần 2 tới 3 giờ để tiêu hóa trước khi bạn ngủ Ngủ với nhiều gối hoặc một cái mền đỡ xung quanh. Nâng cao phần trên của cơ thể sẽ giữ cho axit ở trong dạ dày Không hút thuốc lá. Ngoài là nguyên nhân chính gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, thuốc lá còn làm tăng axit dạ dày. Vì vậy để có sức khỏe thai kỳ tốt, bạn bỏ hút thuốc trước khi mang thai. Nếu vẫn hút thuốc và khó có thể bỏ hút thì hãy liên hệ với bác sĩ để thực hiện một chương trình ngưng hút thuốc Tăng trọng lượng một cách khỏe mạnh và duy trì cân nặng ổn định theo như khuyến cáo của bác sĩ cũng là cách giảm ợ nóng cho bà bầu Mặc đồ thoải mái và mềm mại. Mẹ nên tránh những món đồ xiết chặt quanh bụng và eo. Chứng ợ nóng khi mang thai có phổ biến không? Ợ nóng khi mang thai là triệu chứng rất phổ biến ở sản phụ vào giữa thai kỳ tới những tháng cuối thai kỳ. Triệu chứng này có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào nhưng đa phần sẽ xuất hiện vào khoảng nửa sau của thai kỳ. Khoảng 1/3 số bà bầu bị ợ nóng vào 3 tháng đầu và tới 2/3 mẹ bầu có biểu hiện này vào 3 tháng cuối. Bạn cũng đừng quá lo lắng về việc phải đối mặt với chứng ợ nóng sau khi sinh nhé. Một khi con chào đời, các triệu chứng này cũng sẽ biến mất. Nếu như bạn gặp khó khăn khi ăn, sụt cân hoặc lo lắng về các triệu chứng khác cùng với các triệu chứng kể trên thì hãy đi khám để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp. Nếu những phương pháp trên không hiệu quả, bạn có thể hỏi thêm bác sĩ về việc sử dụng các loại thuốc chống ợ nóng an toàn trong thai kì bạn nhé. Miễn trừ trách nhiệmCác bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y giả Khắc Tiến Ngày cập nhật 30/06/2022Quảng cáoBài viết này có hữu ích với bạn?Quảng cáoQuảng cáoQuảng cáo Cân nặng của thai nhi có mối quan hệ chặt chẽ với mức tăng cân của mẹ trong suốt thai kỳ. Trong trường hợp nếu như mẹ bầu không tăng đủ cân sẽ có nhiều nguy cơ sinh con nhẹ cân. Như vậy trường hợp bà bầu sụt cân khi mang thai 3 tháng đầu thì có nguy hiểm hay không? 1. Nguyên nhân bà bầu sụt cân khi mang thai 3 tháng đầu Theo mức cân chuẩn của bà bầu trong thai kỳ, người mẹ nên tăng từ 9 đến 12 kg và tăng nhẹ trong 3 tháng đầu tiên. Tuy nhiên vẫn có những mẹ không tăng cân hay thậm chí là bà bầu sụt cân trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên. Điều này không có gì đáng lo, nguyên nhân là do tình trạng nghén và nhạy cảm với mùi thực phẩm khiến mẹ không còn cảm giác thèm ăn nữa và chỉ ăn những thứ mình thích. Ba tháng đầu mang thai luôn là thời điểm các mẹ khốn khổ với cơn nghén vì có sự thay đổi về nội tiết tố, nồng độ hoocmon ostrogen tăng cao phát sinh tình trạng "ăn vào, nôn ra" khiến cơ thể không nhận được dưỡng chất để tăng cân. Tình trạng này có thể được cải thiện trong những tháng tới khi hiện tượng nghén giảm dần và hết việc tích cực ăn bổ sung để giúp lấy lại cân nậng và sức khỏe trong thời gian bị nghén. Riêng các mẹ đã béo phi thì không nên để tăng nhiều ở giai đoạn này vì mức tăng cân sẽ còn tăng rất nhanh ở những tháng kế tiếp, dễ khiến mẹ thừa cân và thai to khó sinh. Mẹ bầu nên theo dõi tình hình sức khỏe của mình trong mỗi giai đoạn 2. Mẹ bầu sụt cân 3 tháng đầu có nguy hiểm không? Có nhiều mẹ rất quan tâm đến cân nặng của mình trong tất cả các tuần thai, điều này là rất tốt vì sẽ giúp mẹ theo dõi được sự phát triển song song của cơ thể mẹ và thai nhi. Thế những không hẳn cứ sụt cân là mẹ liền hoảng sợ, lo lắng ngay mà tổn hại đến sức khỏe. Thai nhi nằm trong bụng mẹ trong 3 tháng đầu và được nuôi dưỡng bằng túi noãn hoàng vì bánh rau chưa hoạt động một cách hoàn thiện và hiệu quả nên nhu cầu dinh dưỡng bé cần lúc này là không đáng kể. Giai đoạn này các dưỡng chất quan trọng nhất cần cho sự phát triển của thai nhi là axit folic, đạm và vitamin. Bởi thế mà việc thai phụ bị sút cân không ảnh hưởng gì nhiều đến thai nhi nếu mẹ vẫn đảm bảo cung cấp các dưỡng chất trên. Khi thai phụ đi thăm khám đều đặn mà thai nhi vẫn phát triên đều đặn thì không phải cần lo lắng điều gì cả. Ngay cả khi trong những tháng tiếp theo thai nhi trong bụng mẹ khi cần thì sẽ rút dinh dưỡng và oxy từ mẹ qua bánh rau. Chỉ khi nào thai phụ kiệt quệ, gầy yếu xanh xao và các chỉ siêu âm bất ổn thì lúc đấy em bé mới bị ảnh hưởng. 3. Cách bổ sung dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ Việc giảm cân vì nghén khi mang thai 3 tháng đầu là do thai phụ cảm thấy khó chịu, buồn nôn,.. nhất là khi ngửi thấy mùi thức ăn, dẫn đến chán ăn. Để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi, phụ nữ có thai cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn hằng ngày và bổ sung các dưỡng chất cần thiết. Bổ sung sắt và axit folic Sắt và axit folic là hai yếu tố rất quan trọng cho sự phát triển thai nhi ở giai đoạn này. Sắt giúp phòng tránh nguy cơ thiếu máu ở mẹ và con, axit folic giúp ngăn ngừa nguy cơ dị tật thai nhi. Ngoài việc ăn nhiều thực phẩm chứa sắt và axit folic, thai phụ nên uống thêm sắt và axit folic với liều lượng như sau - 400mcg axit folic/ngày - 600mg sắt/ngày - Trường hợp thai phụ thiếu máu cần uống sắt theo chỉ định của bác sĩ. Lưu ý uống viên sắt có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, táo bón. Vì thế, thai phụ nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh để cơ thể cảm thấy dễ chịu. Nên uống sắt cùng với nước cam hoặc các loại vitamin C khác để tăng khả năng hấp thụ. Mẹ bầu cần có chế độn dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe Chế độ dinh dưỡng hợp lý - Ăn nhiều hoa quả để bổ sung vitamin - Ba tháng đầu là giai đoạn thai nhi hình thành các cơ quan, tổ chức quan trọng như não, tim, tủy sống, gan, phổi... vì thế thai phụ cần ăn nhiều các thực phẩm giàu đạm như thịt, trứng, sữa, các chế phẩm từ sữa, các loại đậu... - Ăn nhiều các loại rau xanh, đặc biệt là rau có màu xanh lá. - Nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để giảm cảm giác buồn nôn - Không hút thuốc, uống rượu bia, sử dụng chất kích thích, hạn chế cà phê - Không ăn nhiều thực phẩm cay nóng, các gia vị như tỏi, ớt, hạt tiêu - Hạn chế muối trong bữa ăn hàng ngày - Ăn thêm các loại ngũ cốc, bánh, sữa... để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Để được tư vấn gói dịch vụ Thai sản trọn gói tại bệnh viện và chương trình ưu đãi đặc biệt trong tháng 12, mẹ bầu vui lòng gọi tới Tổng đài 1900 599 858 hoặc Hotline 091 585 0770 để được tư vấn miễn phí. >>> xem thêm siêu âm màu thai nhi ngứa vùng kín trong thai kỳ

bị sụt cân khi mang thai